Il nostro corpo energergetico è lo strato vibratorio del nostro essere, raccoglie e assorbe le energie intorno a noi. Anche se noi non ce ne rendiamo conto, i pensieri stessi producono energia. E se ti capita di svegliarti con la sensazione di non aver riposato bene, allora sai di cosa sto parlando! L'ideale sarebbe purificare il corpo energetico ogni mattino prima di iniziare a prepararci per la giornata, e se riesci ad organizzarti bene con gli orari, sarebbe buona abitudine anche praticare una sessione di yoga rivolta al risveglio muscolare - io mi dedico 15 minuti al mattino per questo -. Questa pratica aiuterà a sentire quella leggerezza d'animo, perfetta per cominciare la giornata con più vitalità! Per purificare il corpo energetico puoi usare:

Dopo aver purificato il tuo corpo energetico, è bene proteggere la tua energia prima di andare via da casa. Proteggere la tua energia è una pratica per salvaguardare le tue riserve mentali ed emotive a lungo termine, e le energie invisibili del tuo corpo aurico. Fare questo abitualmente ti permette di mantenere un ritmo sano di vita e rimanere motivato nel tempo. Prima di uscire di casa io vaporizzo tutto intorno al mio corpo Metatron Esséntia SPRAY™. In alternativa i puoi portare con te Cristalli con energia protettiva durante il giorno può aiutarti a schermarti per esempio da energie indesiderate di colleghi o ambienti. Qui ti consiglio di usare:

Il corpo eterico è uno strato della tua energia che fa parte dell'aura. Il corpo eterico è il piano fisico dell'aura. A causa della sua vicinanza, è profondamente connesso al tuo corpo fisico. Potenziare questo strato della nostra energia è molto importante perchè gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui ti senti e nel modo in cui pensi. Il tuo benessere fisico e la tua salute mentale sono strettamente collegati ed entrambi collegati dalla salute e dalla forza del tuo corpo eterico. Assicurati quindi durante la giornata di assumere cibi sani, fare attività fisica e potenziare il tuo corpo eterico. Qui ti consiglio:

Arriva la fine della giornata e il nostro corpo energetico ci ha protetto, sostenuto e aiutato per tutto il giorno. Per preservare la nostra energia e cercare di mantenerla il più equilibrata possibile, ogni giorno è bene purificarla mattina e sera. La purificazione è ideale anche prima di praticare una sessione di yoga serale o per rilassarci ancor di più dopo un bel bagno. Puoi aiutarti a purificare il tuo corpo aurico con Hariel Essèntia SPRAY oppure tenendo vicino a te i cristalli:

In fine dopo aver purificato dalle energie dei luoghi, delle persone o pensieri caotici il tuo corpo energetico, puoi praticare una meditazione, o qualsiasi altra attività ti faccia sentire connesso. Io la sera pratico sempre una piccola sessione di yoga con abbinato il mio Indaco Essèntia SPRAY:

L'amore non è solo ciò che riguarda le nostre relazioni, ma è anche il sentimento che proviamo verso noi stessi. Sentire l'amore può essere in qualsiasi atto o pratica che ti faccia sentire che ti stai prendendo cura di te. Se fai fatica ad avere amore per te stesso puoi farti aiutare dai cristalli o dal mio Puro Amore Essèntia SPRAY™. Quando inserisci questo "atto" nella tua routine, che sia per un ora, mezzora o cinque minuti, nel tuo corpo energetico accade qualcosa di meraviglioso! E non sarà difficile poi manifestarlo a chi hai vicino o semplicemente a chiunque hai attorno. Puoi praticare qualsiasi cosa qui, dallo yoga ad un momento tutto per te.